堺市の鍼灸院ではブログを使って地域の皆様に様々な情報を発信しています

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養生

七草粥寒の入り明けましておめでとうございます。1月6日は「寒の内(かんのうち)」の初日で、「寒の入り」です。寒の内は、節季では小寒と大寒を合…

秋と鍼灸9月23日、秋分の日を迎えましたね。風の感じもひんやりと秋らしくなり、空も高くなってきました。この時期は汗をかく量が減ってきますので、…