ゆっくりお先にどうぞ
2022/05/24
朝は子どもたちを幼稚園に連れていくのですが、
もちろん思い通りにはいかないものです(笑)
なかなか着替えなかったり
朝ご飯を食べなかったり
遊んでいたり
そこで私は時間に追われて「早く早く」となっちゃいます。
でも子どもたちは「早く早く」が嫌い。
それが見抜かれると、
途端にゆっくりになる(笑)
思い返せば、
私が子どもの頃もこんな風に急かされていたな
と感じます。
子育てを通して、
親からどんな教育を受けてきたかを実感(^-^)
人生の中間報告のようなものですね。
焦る・急ぐ・早く
これらは陰陽では「陽」。
いわば興奮状態になりやすい。
不眠の人は身体が「陽」に傾いているので
こういった性格が絡む場合が多い。
不眠でお悩みの方は、
「ゆっくりお先にどうぞ」
を意識することがポイント。
今までは社会的に、
「早く仕事ができる人が優れている」
時代だったけど、今は変わってきている。
ユーチューバーが増えているのも
低コストで「自分の世界観を自分のペースで表現できる」
まさに今の時代ならではだと思います。
柔かく、ゆっくりと、非効率に。
慣れていないと最初は不安ですが、
うまく取り入れると身体の芯から安心感が出てきます。
仕事などこだわっている何かがあっても、
「たかが○○。人生の一部でしかない」
といった角度からみると
うまく力が抜けたりもします('ω')
眉間の力が緩みますように♪
最後までお読みいただきありがとうございました。